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Publicado el 07-03-2025

¿Qué es el drop en el calzado infantil y por qué debes evitarlo?

Cuando hablamos de calzado infantil, términos como "drop" no siempre son familiares para todos los padres. Sin embargo, entender este concepto es fundamental para tomar decisiones informadas al elegir el mejor calzado para los niños. En este artículo, te explicamos qué es el drop, por qué puede ser perjudicial para los pies infantiles y cómo elegir opciones más saludables.


1. ¿Qué es el drop en el calzado?

El "drop" se refiere a la diferencia de altura entre la parte del talón y la parte delantera (puntera) del zapato. En muchos diseños convencionales, el talón es más alto que la puntera, creando un ángulo que altera la posición natural del pie. Este diseño es común en calzado para adultos, pero también se encuentra en zapatos infantiles, donde no debería estar presente.

Por ejemplo:

  • Un zapato con 10 mm de drop significa que el talón está 10 milímetros más alto que la puntera.
  • Un zapato "sin drop" o "zero drop" tiene la misma altura en todo el zapato, respetando la posición natural del pie.



    • 2. ¿Por qué evitar el drop en calzado infantil?

    Los niños tienen pies en desarrollo, con huesos, músculos y articulaciones que aún no están completamente formados. Usar zapatos con drop puede causar alteraciones en la postura, el equilibrio y la mecánica del movimiento.

    Impactos negativos del drop:

  • Alteración de la postura natural: El drop inclina ligeramente el cuerpo hacia adelante, obligando a los niños a ajustar su postura, lo que puede generar tensiones en las piernas y la espalda.


  • Desarrollo desigual de músculos y tendones: La elevación del talón reduce la activación de los músculos del arco del pie, lo que puede debilitar esta estructura con el tiempo.


  • Impacto en la marcha: Un drop elevado puede interferir con el patrón natural de caminar, promoviendo un aterrizaje con el talón en lugar de con la parte media o delantera del pie, que es más saludable.



    • 3. ¿Cómo identificar calzado sin drop?

    A simple vista, puede ser difícil determinar si un zapato tiene drop. Sin embargo, puedes verificarlo de las siguientes maneras:

  • Revisar la etiqueta: Algunas marcas indican " drop 0" o "zero drop" en las especificaciones del zapato.


  • Colocar el zapato sobre una superficie plana: Observa si la altura del talón y la puntera es la misma.


  • Consultar con el vendedor: Pregunta específicamente si el calzado tiene drop.



    • 4. Ventajas del calzado sin drop

    Optar por calzado sin drop tiene múltiples beneficios para los niños:

  • Postura equilibrada: Los pies descansan en una posición neutral, favoreciendo una alineación adecuada del cuerpo.


  • Movimiento natural: Permite que los pies se flexionen y adapten al terreno, fortaleciendo músculos y tendones.


  • Prevención de problemas a largo plazo: Minimiza el riesgo de deformaciones como juanetes o arcos débiles.



    • 5. Consejos para elegir calzado ergonómico

    Además de evitar el drop, considera otras características esenciales:

    • Puntera ancha para permitir el movimiento de los dedos.
    • Suela flexible y delgada para mayor sensibilidad al terreno.
    • Sin contrafuerte (refuerzo rígido en el talón) para no limitar el movimiento.

    Conclusión

    El drop en el calzado infantil puede parecer un detalle menor, pero su impacto en el desarrollo de los pies y la postura de los niños es significativo. Elegir zapatos sin drop es una manera sencilla y efectiva de garantizar un crecimiento saludable y un movimiento natural. Al priorizar calzado ergonómico, no solo estás protegiendo sus pies, sino también fomentando su bienestar general.

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